Елена Киселева – Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их (страница 4)

А далее оказывается, что в маске только на первый взгляд безопасно. Со временем она начинает давить, затрудняя дыхание. Носить ее становится все труднее, роль истощает еще больше ту, настоящую Алису, которая и без того сильно покалечена. Простить мужа она не смогла. Постоянное состояние напряжения и тревоги, сжирающее изнутри, усталость от маски соблазнительницы и захлестывающие непрожитые обиды на маму, отчима, мужей, несправедливый мир все чаще оголяли то, что было под маской соблазнительницы – видавшая жизнь во всей ее грязи Кикимора, которая хохочет, корчится, пищит… Это пугает, это сводит с ума, это делает невозможными любые отношения.

Работа с субличностями

Психолог видит дальше этого жуткого образа. Он видит ребенка, который плачет от усталости, который устал притворяться и носить вечную маску. В этой истории волшебным лекарством стала работа с субличностями. Напомню, что субличность рождается в момент травмы, именно тогда происходит раскол и рождается часть (модель поведения, набор убеждений), которая впоследствии нас защищает. В данном кейсе мы ярко выявили три роли:

♦ Соблазнительницу, которая помогла Алисе выйти из адского круга родительской семьи и далее привлекать мужчин.

♦ Кикимору, олицетворяющую насилие и ледяное детство, которая пытается своими костлявыми руками вырвать хоть каплю любви у окружения, манипулируя, обличая и угрожая.

♦ Внутреннего Ребенка – маленькую девочку, которая очень хочет любви и одновременно боится от нее умереть. Ведь если ее снова предадут, как в детстве отвергающая мама, у нее не будет сил пережить это снова.

В работе с Алисой мы увидели всех, проговорили с каждой субличностью, выявили ее потребности, то, что она делает для Алисы, таким образом формируя у клиентки новое внутреннее целостное ощущение себя. Мы все еще лечим Внутреннего Ребенка, каждый раз замечая его, отдавая тепло и любовь.

…После двенадцати лет брака и четырех месяцев психотерапии Алиса ушла от мужа, рискнув начать новую жизнь. С детьми помогает мама, которая теперь нашла смысл своей жизни во внуках. А Алиса вновь встретила мужчину.

• «И вы знаете, я могу ему смотреть прямо в глаза, долго-долго, не отводя взгляда. И точно так же прямо говорить, что думаю и что чувствую», – поделилась на этой сессии счастливая женщина с сияющей улыбкой.

Поведение родителей оказывает большое влияние на отношения и всю будущую жизнь ребенка. Холодная мать не может обеспечить эмоциональную поддержку, необходимую для здорового роста и развития, что может заставить ребенка чувствовать себя напуганным, беспомощным и растерянным.

Мать-жертва подыгрывает своим прошлым травмам, пытаясь вызвать сочувствие у ребенка. В этом случае ребенок может пытаться спасать мать от ее собственных эмоциональных проблем, постоянно подстраиваясь и пытаясь быть таким, каким его хотят видеть. Этот тип поведения приводит к нарушению в отношениях, поскольку ребенок постоянно борется с чувством вины за то, что не может помочь своей маме и теряет свою собственную идентичность, пытаясь сохранять хрупкое равновесие в семье. В дальнейшем такой способ поведения закрепляется, что мешает развивать здоровые и по-настоящему близкие отношения с другими людьми за пределами семьи.

Во время психотравмирующих ситуаций внутри человека рождаются субличности, внутренние роли человека, которые он надевает как маски. Иногда какая-то маска прирастает настолько сильно, что снять ее можно как будто только с кожей. И человек делает выбор: оставаться в плену одной субличности, как случилось в случае с Алисой. Но остальные субличности тоже желают быть выраженными и порой прорываются наружу в самый неподходящий момент.

Глава 2

Что важно учитывать при работе с МАК?

В этой главе мы продолжаем обсуждать, как работать с МАК, и проясняем способы и важные принципы бережной работы с подсознанием. Мы рассмотрим расклад «Что скрывает Тень» и клиентский кейс «Тайна Маленького принца», который раскрывает, как меняется жизнь человека, принявшего свою вытесненную теневую часть.

Этапы сессии работы с МАК

Наконец заветная колода в руках! Вы чувствуете, что голова буквально кипит от усвоенных теоретических знаний и уже есть клиент, который готов поработать с МАК. Однако тут часто рождается страх, свойственный всем начинающим консультантам: как построить сессию, чтобы она была результативной?