Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Слушать книгу "Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе" Сьюзан Кейн слушать онлайн

Эта книга покажет вам ценность каждого из ваших переживаний и научит находить в них ресурсы для более глубокого восприятия жизни. Автор исследует горько-сладкие эмоции, которые мы стараемся избегать, и отвечает на вопросы о пользе печали, преодолении утраты любви, избавлении от токсичного позитива и наследовании боли от предков. Научные исследования и примеры из реальной жизни показывают, что грустные эмоции могут быть источником творчества и роста, а также помочь обрести целостность и спокойствие. Автору удалось создать международный феномен "Тихая сила", который завоевал миллионы читателей по всему миру.

Слушать аудиокнигу Сьюзан Кейн "Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе" слушать бесплатно