Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

5ч 01м

Почему некоторые люди склонны к негативному мышлению и пессимизму, в то время как другие находят источник оптимизма? Книга расскажет о том, как избавиться от негатива, как влияет язык общения на нашу жизнь, как преодолеть внутреннего критика и переосмыслить прошлое через призму стоической позиции "Amor fati".