Многие родители прекрасно понимают, как сложно иногда разбудить ребенка, а уж приучить его к утренней зарядке – это вообще что-то невероятное. Однако с нашим сборником «На зарядку становись!» это станет не проблемой – скучная зарядка превратится в настоящий праздник здоровья! Ребенок сам захочет выполнять упражнения под такую веселую музыку и ни за что не пропустит следующее занятие, ведь его ждут забавные потягушки, мостики, горки и даже мошки!
1 Зарядка
2 Зарядка (минус)
3 Пробежка
4 Пробежка (минус)
5 Потягушки
6 Потягушки (минус)
7 Флюгер
8 Флюгер (минус)
9 Рвем сетку
10 Рвем сетку (минус)
11 Рывки
12 Рывки (минус)
13 Приседания
14 Приседания (минус)
15 Кран
16 Кран (минус)
17 Мошка
18 Мошка (минус)
19 Наклоны
20 Наклоны (минус)
21 Пружина
22 Пружина (минус)
23 Обруч
24 Обруч (минус)
25 Педали
26 Педали (минус)
27 Мах ногой
28 Мах ногой (минус)
29 Горка
30 Горка (минус)
31 Ноги вверх
32 Ноги вверх (минус)
33 Мостик
34 Мостик (минус)
35 Мыски
36 Мыски (минус)
37 Ступни
38 Ступни (минус)
39 Гусята
40 Гусята (минус)
41 Паровозик
42 Паровозик (минус)
43 Спорт
44 Спорт (минус)