Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Наше тело – это неизведанный мир, тесно связанный с психикой. Уникальный метод телесно-энергетической терапии обучает бережному прикосновению, возвращая чувствительность и радость жизни, устраняя скованность и стыд. Наше тело – это целый неизведанный мир, неразрывно связанный с нашей психикой. Оно с нами с первого вдоха до последнего выдоха, защищает, исцеляет, помогает справляться со стрессом и ведет к вершинам радости. Однако немногие из нас полностью раскрывают его потенциал. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – это уникальный авторский метод, который соединяет работу с телом и сознанием, позволяя людям возвращать свою чувствительность, энергию и радость жизни. ТЭТ использует бережные прикосновения и естественный подход, обучая безопасному взаимодействию с окружающими, устраняя скованность, неловкость и стыд. Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практиков, чьи программы меняют жизни. Юлия создает пространства, где можно безопасно раскрыться, переживать глубокие внутренние трансформации и чувствовать. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру. В своей книге автор подробно рассматривает суть метода и делится знаниями о его возможностях. Через практики и упражнения она предлагает читателю исследовать мир своей чувствительности и открыть в нем новые грани. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025