Правда о женском нарциссизме. Книга о внутренней пустоте и стремлении быть идеальной

Трудно сохранять корону величия и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Трудно развиваться в профессиональной сфере, когда вокруг все сильнее и успешнее, а ты снова не дотягиваешь... Яна Березовская, психолог и «адвокат нарциссок», долго испытывала подобные чувства, пока не поняла, что это признаки нарциссической травмы. В своей книге Яна не осуждает, а с сочувствием и профессионализмом объясняет, как формируется женский нарциссизм и почему с ним так трудно жить. Она считает, что нарциссизм – это не приговор, а защитный механизм психики, который можно понять и изменить. Из этой книги вы узнаете: - Какие существуют типы нарциссизма и по какому сценарию живете именно вы. - Как детские травмы и воспитание сформировали ваше «ядро личности». - Почему вы снова и снова выбираете неподходящих партнеров и как разорвать этот порочный круг. - Как построить здоровые отношения с едой, телом, работой и, что самое важное, с самой собой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.