Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого

Существует несколько дополнительных методов для укрепления организма против вирусов и бактерий: 1. Проведение трех-четырех часов в сосновом лесу. 2. Настойка из натертой свежей моркови с несколькими каплями льняного масла, сметаной и чесноком. 3. Ежедневный прием капсулы рыбьего жира. 4. Прогулка с любимой собакой. Эти рекомендации могут способствовать увеличению иммунитета на десять-двадцать процентов, как индивидуально, так и в группе (семья, коллеги по работе, спортивная команда и т. д.).