Жизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких

Я понимаю, почему вы здесь. Вам, как и мне, судьба преподнесла тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – будь то ребенок, брат или сестра, муж или жена, родители, дедушка или бабушка – страдают от серьезных заболеваний. Я Вера Иванова, клинический психолог, использующая передовой подход ACT, и у меня было много пациентов, чья жизнь кардинально изменилась из-за необходимости постоянного ухода за тяжелобольным родственником. Как смириться с осознанием того, что ни завтра, ни через месяц, ни через годы ситуация не станет легче? Как это часто бывает, мне хотелось поделиться с вами опытом – как своим, так и моих пациентов. Я искренне горжусь этими историями! Я очень хочу, чтобы и ваша жизнь изменилась, стала легче и лучше, невзирая на все сложности и страхи. Вы узнаете, что делать, когда: • вокруг все плохо; • вы вините во всем себя; • бесконечно устали и чувствуете боль; • в голову лезут тяжелые мысли; • хочется убежать и спрятаться; • не знаете, что предпринять. С моей заботливой поддержкой вы научитесь впускать в свою жизнь больше радости, приглушать бесконечные навязчивые мысли и начнете жить так, как хотите – и как достойны. И поверьте, я не стала бы так смело обещать и использовать столь пафосные слова, если бы это не было правдой для меня и сотен моих пациентов, освоивших принципы, о которых вы вскоре узнаете. Даже когда над вами нависнут тучи и настроение опустится до нуля, вы все равно будете знать, куда двигаться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.