Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком
Самовлюбленность, постоянное «мне, мне и мне», поразительная заносчивость и бесконечные манипуляции – это и есть типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует, чтобы вы отдавали ему всё свое время и энергию, восхищались им и существовали только ради него. Знакомы с такими людьми? Возможно, это кто-то близкий и дорогой вам, и вам приходится оставаться рядом, несмотря на трудности, и искать способы выживания в общении с таким человеком.
Книга «Обезоружить нарцисса» поможет вам взаимодействовать с нарциссом без взаимных оскорблений, борьбы за власть и бессмысленных споров, используя лишь эмпатию и методы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет этот подход уже более 20 лет, и ее опыт подтверждает, что это самый эффективный способ жить счастливо рядом с нарциссом.
В книге вы узнаете о различных типах нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы также выясните, почему вас притягивают такие люди (да, все не случайно!), и проработаете свои собственные жизненные шаблоны.