Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия

Иногда, чтобы осознать, что вы находитесь в абьюзивных отношениях, требуется объективный взгляд со стороны. Эта книга предоставляет такую возможность. Екатерина Бурсина создала художественное произведение, основанное на своем опыте нездоровых отношений. Психолог Валерия Калинина комментирует действия персонажей, рассказывая о «красных флагах» и психологии поведения абьюзера. Обладев этими знаниями, вы сможете помочь себе или кому-то, кто оказался в ловушке невидимого насилия. С помощью этой книги и поддерживающих практик вы сможете: – распознать манипуляции и газлайтинг на ранних стадиях; – вернуть себе уверенность; – понять, почему мы выбираем неподходящих партнеров и годами остаемся с абьюзером; – обрести внутреннюю опору и начать новую жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.