Долголетие в подарок. Записки геронтолога

Примите во внимание, что в первую очередь вы отвечаете за свое здоровье и долголетие. У многих людей есть неполезная привычка перекладывать ответственность на медицинский персонал, родителей и соседей, вместо того, чтобы взять ее на себя. Этот текст ранее появлялся в книгах автора "Хочу жить дольше!" и "Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше".