Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия
8ч 54м
«Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.
01
05:01
02
05:03
03
05:07
04
05:09
05
05:02
06
05:02
07
05:01
08
05:07
09
05:02
10
05:01
11
05:04
12
05:03
13
05:01
14
05:13
15
05:07
16
05:05
17
05:02
18
05:00
19
05:01
20
05:02
21
05:01
22
05:02
23
05:02
24
05:04
25
05:03
26
05:02
27
05:03
28
05:02
29
05:08
30
05:14
31
05:04
32
05:01
33
05:03
34
05:01
35
05:01
36
05:01
37
05:01
38
05:02
39
05:02
40
05:03
41
05:02
42
05:11
43
05:03
44
05:01
45
05:02
46
05:02
47
05:01
48
05:02
49
05:13
50
05:04
51
05:03
52
05:04
53
05:06
54
05:04
55
05:11
56
05:01
57
05:02
58
05:02
59
05:01
60
05:01
61
05:01
62
05:01
63
05:01
64
05:03
65
05:02
66
05:00
67
05:01
68
05:01
69
05:01
70
05:07
71
05:05
72
05:02
73
05:03
74
05:02
75
05:01
76
05:01
77
05:06
78
05:01
79
05:04
80
05:02
81
05:03
82
05:01
83
05:02
84
05:01
85
05:02
86
05:05
87
05:05
88
05:02
89
05:00
90
05:03
91
05:02
92
05:05
93
05:10
94
05:04
95
02:01