Главное правило мышления. Руководство по достижению любых целей от ментора мировых звезд спорта

Старые методы саморазвития больше не эффективны, а мотивации хватает лишь на короткое время? Тревор Моавад, автор бестселлеров и ментальный коуч известных спортсменов, предлагает совершенно новый и нейтральный подход к мышлению. Даже в сложных условиях он поможет взять себя в руки, трезво оценить ситуацию, составить реалистичный план действий и сосредоточиться на победе. Практические советы автора и откровенные, вдохновляющие истории от лучших спортсменов и тренеров мира станут источником силы и мотивации для достижения ваших целей.