Принцип «ты – то, что ты ешь» известен давно. Но как же на самом деле влияют на организм те или иные продукты? Можно ли, изменив рацион, снизить уровень стресса и конфликтов, и причем тут честность?
В лекции «О здоровом образе жизни» Олег Торсунов в комплексе ответит на эти и другие вопросы:
– как лечить болезни,
– почему нас обманывают собственные чувства,
– какие продукты нужны для здоровья органов, а какие – для ума.
Лекция будет полезна всем, кто хочет лучше узнать свой организм и нормализовать питание.