От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце

Потери и расставания – это то, с чем так или иначе сталкивается каждый человек. Конец дружбы, расставание с любимым или смерть близкого оставляют в душе чувство одиночества и горечи. Эта книга является путеводителем по пяти стадиям горевания, которые сопровождают утрату любви. Автор тщательно изучила психологию разрыва отношений и предлагает читателю широкий спектр адаптивных стратегий для преодоления трудных изменений в жизни. Теоретические знания подкрепляются реальными примерами и личным опытом, что позволяет читателю глубже воспринять материал. Книга будет интересна тем, кто уже переживал утрату любви, независимо от того, произошло это недавно или в детстве. Текст поможет лучше понять себя, принять реальность и начать новую жизнь после расставания, становясь при этом сильнее, смелее и лучше. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.