Эта книга предназначена для тех, кто когда-либо сталкивался с расставанием с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и двигайся дальше. Но это не так просто. Вы все понимаете, но боль не уходит.
В книге собраны методики и упражнения, которые помогут вам избавиться от невидимых связей, удерживающих бывшего партнера в вашей жизни и причиняющих страдания. Вы с интересом и радостью поймете, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир откроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И в конце концов, вы научитесь любить и уважать себя просто за то, что вы есть.
Здесь нет волшебства – только психология, техники и приемы из области эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.