Книга посвящена тому, как избавиться от негативных эмоций в отношениях с окружающими и построить такие связи, которые будут приносить радость и удовольствие. В ней вы найдете ответы на такие вопросы:
– почему мы страдаем в отношениях?
– что мешает сказать Нет?
– как начать заботиться о себе?
– как пресекать манипуляции и эмоциональный шантаж?
– как воспитать ребенка с здоровыми границами?
Это издание будет полезно психологам, родителям и всем, кто стремится улучшить свои отношения с окружающими. К аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Он важен для лучшего понимания и усвоения материала.