Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь

На протяжении более 30 лет Стефани Шталь, известный во всем мире психотерапевт и автор популярных бестселлеров, помогает миллионам людей найти себя и следовать своим путём. Ее многолетний опыт представляет собой уникальный путеводитель по психологии личности, который поможет вам лучше понять себя. Книга проведет вас через мир психологических типов и объяснит, как функционирует ваша индивидуальная природа эмоций, мышления и поведения, а также как эффективно использовать эти знания в жизни — как с собой, так и с окружающими. Внутри книги вы найдете: авторский тест для определения типа личности; анализ 16 типов личности с инструкциями для каждого из них; практические упражнения и персональные советы по личному развитию, любви, дружбе, карьере и родительству; кейсы и инсайты из клинической практики автора.