Хватит жить в режиме выживания! Ваше Время = Ваша Жизнь. Научитесь осознанно инвестировать его.
Вы просыпаетесь уже уставшим? Ваш календарь переполнен встречами, а список дел продолжает расти, но важные цели так и остаются лишь мечтами? Вы ощущаете себя белкой в колесе: постоянно спешите, но… куда? Вечером вместо отдыха испытываете чувство вины за невыполненные дела. Знакомо?
Традиционный тайм-менеджмент вас подвел. Планировщики заполнены, но энергии – ноль. Вы понимаете, что нужно делать, но не можете заставить себя начать (прокрастинация – ваш главный враг). Вы пытаетесь втиснуть в 24 часа 48 часов задач – и это неизбежно приведет к выгоранию.
Стоп! Пора изменить подход.