Карта взаимоотношений: Как паттерны общения с другими отражают отношения с собой

Устали постоянно наступать на одни и те же грабли в своих отношениях? Разгадайте код ваших взаимодействий и создайте гармонию! Знакомо ли вам это ощущение? Каждый раз вы сталкиваетесь с аналогичными конфликтами – с партнером, коллегами, друзьями или семьей? Словно кто-то другой пишет сценарий, а вы просто исполняете свою роль. Вы ловите себя на мысли: "Почему снова привлекаю людей, которые... (игнорируют меня / используют меня / вызывают у меня чувство вины)?" Вам трудно сказать "нет" без мучительного чувства вины или страха быть отвергнутым? Вы либо "сливаетесь" с окружающими, теряя себя, либо отстраняетесь и чувствуете одиночество? Вы осознаете, что отношения с собой оставляют желать лучшего, но не знаете, как это исправить? Ваши повторяющиеся сценарии в отношениях с другими – это не случайность. Это отражение вашего внутреннего мира: глубинные убеждения о себе, неосознанные страхи и уроки из прошлого.