Самопознание через искусство: Мануал для 'неталантливых'

«Самопознание через искусство» — это руководство для тех, кто считает себя «неталантливыми». Оно превращает творчество в средство для исследования внутреннего мира с помощью доступных практик: интуитивного рисования, коллажа и лепки. Фокус на процессе, а не на результате, позволяет безопасно работать с эмоциями и бессознательным, избегая страха оценки. Не требуются профессиональные материалы или навыки — только искренний диалог с собой через кривые линии, треснувшую глину и вырезанные из журналов метафоры. Это путь к самопринятию, где «ошибки» становятся ключами к пониманию себя.