Медитация: сокровенный опыт взаимодействия с Божественным посредством созерцательных практик

Медитация – это замечательное искусство воспринимать и ощущать божественную энергию в каждом живом существе. Цель этой книги – помочь вам углубиться внутрь себя, научиться прислушиваться к собственным мыслям и осознавать, откуда они берутся. Если в их основе находится чистота души, мир вокруг начинает сверкать новыми красками. Медитация даст вам возможность различать истинные желания и иллюзии, а также осознать, что только вы являетесь творцом своей жизни. Этот процесс создания принесет вам радость и множество удивительных событий и встреч. Книга поможет вам находить моменты для медитации в самых разнообразных обстоятельствах. Вы освоите искусство созерцания во время беседы, заваривания чая, уборки и в любых других повседневных делах. Медитация позволит вам смотреть на жизнь с любопытством и достичь ясности ума и чистоты сердца.