Бубновский Сергей Михайлович в своей книге пытается подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной точки зрения и рассматривает ее гораздо глубже и шире, чем это принято в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетнем опыте, могут показаться неожиданными, если не сказать шокирующими.
Насколько безобидны часто незаметные боли в спине и на что следует обращать внимание при их появлении? Необходимы ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что подразумевает правильное дыхание? Стоит ли лечиться до полного истощения, меняя одну таблетку на другую? Или лучше восстановить здоровье, отказавшись от медикаментов? На все эти вопросы вы найдете ответы в данной книге.
«Нет» – корсетам, таблеткам, уколам и другим подобным методам «уничтожения» мышц. «ДА» – здоровью, труду, терпению и очищению!