Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил

Автор одного из самых популярных блогов о родительстве в Германии и Австрии, а также опытный семейный консультант, представляют книгу для мам, которая подробно рассказывает о том, как справиться с сильными эмоциями. Почему возникают эти эмоции? Какие процессы происходят в организме? Но главное, как научиться справляться с гневом и яростью в моменте? Как найти время для отдыха, восстановиться и сохранить эмоциональную устойчивость? Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои собственные потребности, ухаживать за собой и проявлять любовь и понимание к своему ребенку даже в усталом состоянии. Книга доступна в формате PDF A4, сохранены издательские макеты.