
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти
5ч 53м
Многие люди по всему миру страдают от проблем с прикусом, которые могут привести к серьезным заболеваниям, а не только к эстетическим проблемам. В своей книге "Здоровый прикус", врач-стоматолог Сандра Кан и биолог Пол Р. Эрлих изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, представляя новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. Авторы подчеркивают, что недостаточное развитие челюсти может вызывать серьезные заболевания, такие как апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния. Они предлагают обратить внимание на свои привычки в дыхании, жевании и сне, чтобы развить более здоровые привычки и улучшить свою жизнь.
Вступление
03:48
Предисловие
40:17
Глава 1. От первобытных больших ртов до современного неправильного прикуса.
27:32
Глава 2. Жевать — не переживать.
21:46
Глава 3. Рацион питания, осанка лица и жилищная революция
19:24
Глава 4. Внешность
28:15
Глава 5. Развитие и осанка лица
29:37
Глава 6. Расстройства дыхания во сне
41:54
Глава 7. Что предпринять?.
60:32
Глава 8. Ортодонты, зубные ортопеды, ортотропы и форвардонты
47:42
Глава 9. Меняя культуру, улучшаем здоровье
32:26