Твоё чёртово ДА. Как перестать объяснять свою жизнь и начать её чувствовать

Вы просыпаетесь, делаете всё как надо, закрываете задачи и снова ловите себя на мысли: что-то не так. Вроде жизнь есть, а ощущения жизни нет. Вы не в кризисе и не на дне. Вы просто давно живёте на автопилоте.Я знаю это состояние изнутри. Когда терпишь, ждёшь, стараешься быть нормальным, удобным и разумным. А внутри пусто, тяжело и всё время хочется нажать паузу. Эта книга для тех, кто устал терпеть, но не хочет ломать себе жизнь ради громких решений.Здесь не будет мотивации, советов поверь в себя и разговоров про предназначение. Здесь будет честный разговор о том, почему Вы больше не чувствуете желания, боитесь выбора, саботируете себя и ждёте разрешения жить. И главное, что с этим делать без резких шагов и насилия над собой.Эта книга даст Вам не вдохновение на три дня, а понятную опору. Вы начнёте различать, где живёте из страха, а где из себя. Поймёте, почему после действий становится хуже и почему это нормально.