Оставшись наедине с собой, будь искренен, как будто ты не один, словно каждая клетка твоего тела — это отдельный человек или даже цивилизация, и именно от твоей честности с ними зависит их существование. Это не просто образ, это суть жизни. Если хотя бы раз в день мы будем встречаться с собой именно в таком качестве, мы приобретем удивительный опыт.
И тогда, в этой безмолвной аудитории своих клеток, мы начнем слышать. Не просто звуки, а тихий шепот потребностей, легкий гул стремлений, пульсацию желаний, которые мы долго игнорировали, заглушая их внешним шумом и суетой. Каждая клетка, будь то крошечный нейрон, несущий мысль, или мощное мышечное волокно, готовое к действию, имеет свою историю, свои радости и печали, свои страхи и надежды. И когда мы обращаем к ним свой искренний взгляд, они начинают раскрываться, как древние свитки, рассказывая о том, что действительно важно.