Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты

Эту книгу стоит прочитать, если… Тебя утомили унылые книги о ЗОЖ с сухими указаниями. Ты желаешь вести здоровый образ жизни из любви и радости, а не по принуждению. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бег слишком опасен, скучен или вызывает другие «слишком». Тебя интересует, как люди проходят путь от «я умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли взаимосвязаны, и хочешь узнать об этом больше.