Дыши. Жизнь в потоке. Автобиография величайшего бойца джиу-джитсу

Легенда джиу-джитсу откровенно делится своим путем, который сформировал его как бойца и личность. Эта история о том, что истинная сила проявляется в способности сохранять спокойствие в хаосе и находить гармонию между духом, разумом и телом. Откровенный и глубокий рассказ Риксона Грейси, легенды боевых искусств, о его пути как бойца, тренера и личности. Рожденный в семье Грейси – уникальной династии мастеров джиу-джитсу и смешанных единоборств – Риксон описывает строгое воспитание, где честь, дисциплина и бойцовский дух являются основными качествами мужчины. Он делится своими первыми уроками джиу-джитсу от отца и братьев, рассказывает о своем становлении в спорте, победах на турнирах и легендарных боях без правил «вале-тудо». Через истории о победах и поражениях автор показывает, что настоящая сила заключается не только в физической мощи, но и в умении сохранять спокойствие в хаосе, находить баланс между духом, разумом и телом. «Дыши. Жизнь в потоке» – это история преодоления и самопознания, а также источник вдохновения для бойцов, тренеров и всех, кто стремится найти внутреннюю силу, стойкость и ясность в любых аспектах жизни. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024