Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

Аудиокнига, созданная автором «Городского монаха» Педрамом Шоджаем и документалистом Ником Полиззи, содержит интервью с множеством специалистов в области психологической травмы, включая нейробиологов и шаманов, а также анализ современных методов лечения травмы и реальные примеры из жизни. «Травма – это непроработанная боль. Она становится фоном нашей жизни, оказывая влияние на все наши мысли, эмоции и действия. Она также является корнем многих заболеваний и недугов». Аудиокнига делится на две части. Первая часть посвящена происхождению и многообразному влиянию травмы, которое намного шире, чем обычно предполагается. Вторая часть охватывает различные методы лечения травмы – от древних до современных. Авторы отмечают: «наша цель – предоставить вам информацию и знания, необходимые для осознанного выбора методов лечения, которые подойдут именно вам». Педрам Шоджай – автор бестселлера «Городской монах», монах монастыря Желтого Дракона в Китае, признанный мастер цигун и доктор восточной медицины, который помог тысячам пациентов. Ник Полиззи – документальный режиссер, который объездил весь мир, исследуя древние медицинские практики и альтернативные методы лечения.