Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
Отсутствие близости не является признаком того, что отношения закончены. Конфликты между родителями и подростками не свидетельствуют о том, что родители не справляются, и это не будет длиться вечно. Споры во время ремонта не являются основанием для развода. Напротив, любой кризис можно превратить в шанс для сближения, если использовать правильные техники. Психолог и гипнотерапевт Павел Лебедько уже более 30 лет помогает людям справляться с такими сложными ситуациями, как развод, измена, потеря интереса к партнеру, ссоры с детьми и взаимные обиды. В своей книге автор собрал проверенные методы, которые помогут вернуть утраченное тепло в отношения и наладить диалог без упреков. Эти практики различаются: одни предлагают пошаговые инструкции, а другие воздействуют на ментальные установки, превращая вас в мастера переговоров. Благодаря этой книге вы:
– перестанете бояться фразы «Нам надо поговорить»;
– будете мягко преодолевать любые разногласия;
– научитесь отстаивать свою точку зрения, не обижая собеседника;
– начнете использовать разговор как возможность для создания более глубоких отношений.