<iframe src="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-59P8RVDW" height="0" width="0" style="display: none; visibility: hidden"></iframe>
«Хроника тихой ярости» — пятая книга из серии "Тихое дыхание длинного пути", представляющая собой откровенное повествование о женщине, которая многие годы оставалась в тени чужих ожиданий, подавляя свои эмоции и теряя себя в стремлении к одобрению. Автор проводит читателя через важные этапы внутреннего пути: осознание накопленной боли, первые шаги к психологической помощи, открытие подавленной злости, работу с телесной травмой и умение устанавливать личные границы. Важные темы прощения прошлого, принятия себя, женской солидарности и восстановления отношений с близкими занимают особое место в книге. Каждая глава демонстрирует небольшие шаги к внутренней свободе, способности любить себя и мир без страха и зависимости. Книга напоминает, что даже в самые трудные времена можно заново построить жизнь, основанную на уважении, тепле и тихой, но прочной силе.