Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста — так всё чаще описывают явление, при котором с каждым прожитым годом человек испытывает всё больше радости от жизни. Ограничивающим фактором может стать состояние здоровья. Чтобы этого не произошло, в любом возрасте, включая самый зрелый, необходимы свои меры по укреплению и восстановлению. Любые усилия в этом направлении приносят свои плоды. Ученые активно занимаются исследованиями и надеются, что в ближайшем будущем будет разработано лекарство, которое не только предотвращает внешние признаки старения и болезни, но и останавливает само старение. Чтобы благополучно дожить до этих лучших времён, существуют проверенные доступные методы. Об этом — эта книга. Читайте, обнимайтесь — и будьте здоровы!