Настоящая жизнь – там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Нам часто кажется, что нам чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот, стоит лишь залечить одно, избавиться от другого, и тогда всё станет ясным и простым: и куда идти, и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы легко преодолевать препятствия и всегда двигаться к своей цели. Однако психолог Ольга Низаева напоминает нам: «Правда в том, что сложно, страшно и непонятно будет всегда – и это нормально». Нормально чувствовать грусть, плакать и бояться, останавливаться перед преградами и петлять на пути к цели. Главное – найти в себе то, что поможет принять всю полноту жизни как часть своей истории. В этой книге Ольга откровенно и искренне делится, как научиться переживать трудные моменты и поддерживать себя. Она предлагает инструменты, которые помогут вам поверить в свою силу, чтобы двигаться вперёд, пусть и не легко, но уверенно и с верой в будущее. Для кого эта книга Для всех, кто хоть раз сомневался в себе и ждал подходящего момента, чтобы начать жить.