Эта книга является глубоким руководством по взаимодействию с энергетическими центрами и переходу к целостному восприятию жизни.
Вы познакомитесь с системой «7×7» — семью энергетическими центрами, каждый из которых изучается через семь уровней развития. Вы узнаете, как каждая жизненная сложность проявляется на уровнях тела, энергии, эмоций, мыслей и души. Это позволит точно выявить корень проблем и осознанно работать с ними.
Вы освоите практики присутствия, научитесь ощущать единый поток энергии внутри себя и воспринимать жизнь как целостный процесс. Автор демонстрирует, как превратить любое действие — от простых домашних дел до творческого процесса — в выражение гармонии и осознанности.