Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Чаще всего мы осознаем себя через восприятие других – семьи, друзей, коллег. В этом потоке легко потеряться. Ольга Берг уже помогла сотням девушек найти себя и проработать внутренние зажимы. В данной книге она объединила свой многолетний опыт как психолог и разработала систему, которая позволит по-настоящему познать себя. Эта система охватывает несколько сфер: отношения между родителями и детьми, социальную роль, чувства и эмоции, а также принятие собственного тела. Эта книга-тренинг представляет собой увлекательное путешествие к самому себе. Формат PDF A4 сохранен с издательским дизайном.