О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость

Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член российского общества исследователей сновидений и профессионального сообщества аналитических психологов, ведущая групп по сновидениям, автор проекта «Музей сновидений». Почему нам снова снится бывший? Зачем во сне возвращаются умершие близкие? Каковы причины повторяющихся снов и сонного паралича? Сны – это не просто случайные образы, а язык, на котором ваше бессознательное общается с вами. Они не предсказывают будущее, а отражают то, что происходит внутри вас в данный момент. Автор разработала первый на рынке Путеводитель по интерпретации снов. Ее метод основан не на сонниках, а на научных знаниях и практике с клиентами. С помощью этой книги вы сможете переводить язык своего бессознательного и решать внутренние конфликты, осознавать скрытые желания, мотивы поведения, страхи и убеждения. В этой книге вы найдете: – список вопросов и техник для самостоятельного анализа сновидений; – разбор самых распространенных символов, таких как зубы, экзамены, животные; – полное изложение истории толкования сновидений от оракулов до Фрейда и Юнга; – 7 ключей к расшифровке повторяющихся снов.