Этот подробный мануал станет твоим личным путеводителем в мир НЛП, специально разработанным для подростков. Он поможет тебе лучше понять себя: как функционируют твои мысли и эмоции, как контролировать внутренний диалог и эмоциональные состояния. Ты научишься искусству калибровки и подстройки, чтобы точнее воспринимать невербальные сигналы других, устанавливать доверительные отношения и эффективно разрешать конфликты. Открой для себя источники подлинной уверенности, преобразуй ограничивающие убеждения и создай образ успешного «Я». В завершение, ты узнаешь, как грамотно ставить цели и достигать их, превращая мечты в реальность. Практические упражнения помогут тебе стать хозяином своей жизни, развить осознанность и силы для достижения всего, о чём ты мечтаешь.