Мышцы. Как у вас дела?

Читать книгу бесплатно Мышцы. Как у вас дела? - Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан

Что это за удивительные объекты, которые так забавно двигаются под кожей? Так задумались древние римляне и назвали их "musculus", что переводится как "мышонок". Однако, эти "мышата" оказались очень самостоятельными. Ведь мышцы - это, пожалуй, самый недооцененный орган в человеческом теле. Активизируя мышцы, можно чувствовать себя моложе в шестьдесят лет, чем на самом деле, а благодаря сигнальным веществам, вырабатываемым мышцами, можно стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и даже больше. В это время, на "фабриках по сжиганию жира" между белками будут происходить страстные любовные истории, напоминающие историю Ромео и Джульетты... Начать никогда не поздно: чтобы стать счастливым и здоровым, нужно только двигать своими мышцами!

Скачать книгу "Мышцы. Как у вас дела?" Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан бесплатно