Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
5ч 28м
Эта книга - уникальный помощник взрослым детям, которые стремятся создать гармоничные и счастливые отношения со своими мамами. Нина Зверева, успешный бизнес тренер, уверена, что даже если мама сложная, обидчивая или нетерпимая, то установить с ней диалог возможно! Книга основана на реальных историях и наиболее распространенных проблемах взрослых детей, которые общаются с родителями. Описано более 20 типов сложных мам, среди которых вы наверняка узнаете свою маму. Но главное, что книга содержит практические рекомендации, которые помогут наладить общение с мамой, отпустить детские обиды и чувства вины, выстроить личные границы в отношениях с мамой и не повторять материнских ошибок.