ВЗЛОМ ЖИЗНИ. Как нас запрограммировали на короткий век

Мы привычно ассоциируем усталость с возрастом, выгорание с нормой, а короткую жизнь с неизбежностью. Но что, если это не просто биология, а некая программа? Эта книга посвящена «взлому» сценария, который незаметно создавали семья, школа, культура, экономика и страх. В ней рассказывается о том, как человек перестаёт быть носителем чужих установок и начинает возвращаться к самому себе: к своему телу, энергии, интересам и свободе. Без революций и строгих требований. Посредством тонких внутренних изменений, которые меняют не судьбу, а восприятие её. «Взлом жизни» — это честная, глубокая и спокойная книга о том, что человек не предназначен для короткого века. И что длинная жизнь начинается с одного решения: перестать верить, что ты запрограммирован.