Вы не Знак Вопроса. Вы – Кривая Башня.
Это не руководство по фитнесу. Это Манифест о восстановлении человеческой геометрии и секретное пособие для тех, кто устал тратить силы на борьбу с гравитацией. Ваш позвоночник — это неудачная полка IKEA.
Отбросьте лишнее. Освойте Планку — это Медитация на Твёрдость, которая исправляет ошибки чертежей (сколиоз, сутулость). Вы пройдете полный путь: от Планки Лжеца и Боковой Секты до Плуга Мудреца (Хирургия Без Ножа) и Арки Триумфа (Мостик).
С помощью 100-дневного Протокола вы научитесь не просто поддерживать осанку, а навсегда забудете о сутулости. Ваша новая вертикаль станет вашим естественным состоянием и бесперебойным источником энергии.
Вы вступаете в круг Избранных. Ваша вертикаль — это ваша личная, закрытая корпорация. Хватит сгибаться. Пришло время Стоять.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.