Эта книга представляет собой искренний и тёплый диалог о женском здоровье, свободный от страха, мифов и скучных деталей. Врач-гинеколог с многолетним международным опытом объясняет простыми словами, что происходит с телом и эмоциями женщины, когда она теряет доверие к себе. Здесь нет сухих диагнозов — только живые истории, реальные случаи и объяснения, которые помогают восстановить уверенность: с вами всё в порядке!
«Успокойся, ты не сломана!» — первая книга серии «Гинекология без занудства», где современная медицина сочетается с психологией и заботой.
Вы узнаете, как преодолеть страх перед гинекологом, разобраться в своих гормонах, услышать сигналы своего тела и перестать себя винить.
Эта книга посвящена принятию, праву быть женщиной без чувства вины — с любовью, юмором и уважением к себе!