Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целей

Перед вами книга, посвященная превращению мечтаний в четкие цели, а целей — в реальные действия. В ней коучинг представлен как практическая система, помогающая разобраться в том, чего вы на самом деле хотите, устранить внутренние преграды, составить план и следовать ему без потери энергии и уверенности. Вы найдете методики, вопросы и упражнения, которые способствуют формированию видения, планированию шагов, отслеживанию прогресса и возвращению на правильный путь, даже если что-то пошло не так. Эта книга подойдет тем, кто устал от жизни в режиме «когда-нибудь» и стремится научиться действовать четко, спокойно и осознанно. Она также будет полезна тем, кто хочет развить стратегическое видение, дисциплину и внутреннюю опору, чтобы двигаться к своим целям не с рывками, а устойчиво — шаг за шагом, пока задуманное не станет реальностью. Обратите внимание: формат книги включает элементы рабочей тетради для лучшей визуализации структуры упражнений, из-за чего в аудиоверсии могут возникать технические проблемы, не зависящие от автора.