Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объясняет, что именно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, а кто-то – ест всё подряд и прячется в худи. В результате мы теряем связь как со своим телом, так и со своими желаниями. Сексолог Наталья Луговая предлагает целостный подход, основанный на психологии, медицине и телесных практиках. Более 10 лет она помогает женщинам строить здоровые отношения с телом, раскрывать свою сексуальность и жить в гармонии со своими желаниями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.