Ты задумываешься: «Я слишком тревожная. Я не та, кем должна быть».
Но ты — не тревога.
Ты — тот, кто её ощущает.
А это — значительная разница.
Эта книга не о совершенстве.
Она о том, как быть живой.
Как сочетать духовность и успех.
Как проявлять мягкость и силу.
Как оставаться целой, когда мир требует выбора.
Наталья Ермакова делится не теорией, а своим личным опытом:
как преодолела тревожность,
как научилась слушать своё тело,
как разорвала деструктивные родовые программы,
как вернулась к творчеству,
как стала зарабатывать, оставаясь собой,
как перестала бороться — и вдруг всё наладилось.
В каждой главе —
практики, медитации, ритуалы,
которые помогут не просто прочитать, а пережить.
Это —
письмо подруге,
беседа у камина,
прикосновение к душе.
Если ты когда-либо думала:
«Я устала притворяться»
«Я боюсь быть настоящей»
«Я не знаю, кто я»
— эта книга скажет:
«Ты — уже та.
Ты — уже здесь.
Ты — уже живая».
Для тех, кто устал от выбора.
Для тех, кто готов быть собой.