Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика о поиске смысла и духовности в повседневной жизни. Люди обращаются к психотерапии с распространенными проблемами: они стремятся решить трудности в отношениях, избавиться от тревог и неприятных эмоций. Однако за этим может скрываться более глубокая причина – недостаток связи с чем-то большим, чем мы сами: со своей душой, с бессознательным. Без этого контакта мы испытываем бессмысленную рутину, внутреннюю пустоту, кризис и тупик. Восстановление связи позволяет ощутить глубину каждого дня, видеть в проблемах не только вызовы, но и смысл, а также красоту человеческой жизни. Бессознательное общается с нами через сны, символы, фантазии, телесные ощущения и совпадения (синхронии). Глубинная психология – подход, который помогает понять эти послания, скрывающиеся в повседневных переживаниях, таких как тревога, бессонница, усталость и конфликты. В этом контексте симптомы рассматриваются не как «поломки», а как подсказки на пути к развитию и целостности. В книге вы найдете инструменты глубинной психологии для каждого дня, чтобы понимать язык бессознательного, находить смысл в повседневных переживаниях и устанавливать глубокую связь с собой.
Для кого эта книга:
Для читателей, которым недостаточно советов по саморазвитию и которые ищут глубины.
Для тех, кто чувствует пустоту за внешним успехом, застрял в состоянии «надо» и хочет наладить отношения с собой и близкими.
Для тех, кто переживает жизненный кризис и хочет пройти его осмысленно.
Для всех, кто стремится научиться работать с языком образов и сновидений.
От автора:
Текст, который вы прочитаете, напоминает калейдоскоп или мандалу – символический узор жизни. Он составлен из множества элементов: драгоценных впечатлений, жизненных историй, книг и трактатов, мифов и фантазий, практик и размышлений. И он формируется, как узор в калейдоскопе, каждый раз по-новому и неожиданно – у каждого человека и даже у одного человека в разные моменты жизни и в разных настроениях. В этом и заключается цель книги: чтобы каждый смог создать свой уникальный узор картины мира, души, чувств и мыслей, который покажет и прояснит то, что необходимо, целительно и интересно именно в данный момент.