Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости

Наталия Осьминина приобрела большую популярность благодаря своим инновационным методам омоложения лица и тела, которые являются естественными и безопасными. В этой книге автор идет дальше – она описывает анатомию человека через призму устройства Вселенной и делится советами о том, как оставаться здоровым и энергичным. Упражнения для тела она сочетает с ментальными техниками, подчеркивая важность установки: «В здоровом теле – здоровый дух». Подробные объяснения автора, множество наглядных иллюстраций и практические рекомендации по уходу за лицом и телом вдохновят читателей заботиться о себе, чтобы как можно дольше наслаждаться молодостью, здоровьем, хорошим самочувствием и ясностью мышления.