Система Лукашева. Второе рождение. Часть первая

«Система Лукашева. Второе рождение» — это книга о том, как мужчина в зрелом возрасте может вернуть свою силу, ясность и волю, даже если кажется, что время работает против него. Основанная на работах легендарного спортивного журналиста и историка Михаила Лукашева (1926–2014), данная книга представляет его последнюю и наиболее значимую идею — Систему личностного восстановления, созданную на пересечении бокса, дзюдо, философии и спортивной психологии. Инициативная группа, занимающаяся наследием М. Лукашева, дополнительно обработала архивные записи современными исследованиями и практическими методиками, создав справочник для тех, кто сталкивается с чувством усталости, потерей энергии или кризисом среднего возраста. В подготовке материала также принимал участие Chat GPT.