Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования

Практическое руководство по психологической саморегуляции от известного психотерапевта. Автор предлагает уникальные методики для преодоления стресса, разрешения конфликтов и личностного роста. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться превращать проблемы в возможности. Незаконное употребление наркотиков, психотропных веществ и их аналогов наносит вред здоровью, а их незаконный оборот запрещен и влечет за собой установленную законодателем ответственность. Михаил Литвак – современный специалист в области психологии и психиатрии, автор книг по саморазвитию и личностному росту. Он является основателем КРОСС-клуба (клуба, направленного на овладение стрессовыми ситуациями) и членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, а также психотерапевтом европейского реестра. Благодаря уникальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей смогли избавиться от комплексов, страхов и депрессий, став более здоровыми, успешными и счастливыми. В книге Михаила Литвака «Принцип сперматозоида для внутреннего употребления и собственного использования» детально рассматриваются эффективные стратегии поведения и общения, которые помогают выйти победителем даже из сложных ситуаций, виновником которых стал сам читатель. Основное правило – читать выборочно, ориентируясь на личные потребности и интересы. Это пособие будет полезно всем, кто хочет улучшить качество своей жизни, снизить уровень стресса и научиться разрешать конфликты с минимальными усилиями. Особенно ценно оно для психологов, психотерапевтов, педагогов и управленцев, но также окажется полезным каждому, стремящемуся к успеху и счастью. © Оформление. ООО «Издательство АСТ»